BrandChannel: Így tesz beteggé az alvászavar | hvg.hu
Velvet - Check-out - Jól esik a 9-10 óra alvás? Súlyos betegségeket okozhat
Tudtad, hogy nem kötelező a napi 8 óra alvás éjszaka? Meg lehet oldani két részletben is | nuus.hu
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Ezért kell 7-8 óra alvás | Házipatika
Plázs: Itt a megdöbbentő különbség 6 és 8 óra alvás között | hvg.hu
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Van, akinek hat óra alvás is elég: érdekes génmutáció áll a háttérben - Egészség | Femina
Hogyan lehet 8 órát aludni mindössze 4 óra alatt? A 3 legjobb alvási trükk 40 feletti nőknek - kiskegyed.hu
Alvásigény | Az alvás és az alvási fázisok Az alvásigény széles keretek között mozoghat: van, akinek elég akár 4-5 óra is, míg másnak 8-9 óra alvás szükséges.... | By Monormed | Facebook
A kevés alvás lenne a sikeres emberek titka? | Sleepwell
Te hány órát alszol naponta? Teljesen megváltoztatja az arcot a kutatás szerint, ha nem pihensz eleget - Szépség és divat | Femina
Jóból is megárt a sok - a túl sok alvás okai és okozatai | BENU Gyógyszertár
Nemcsak a mennyisége, az alvás minősége is fontos
A legtöbb magyar nem is sejti, mennyire veszélyes így aludni: súlyos betegséget okozhat
A túl sok alvás sem egészséges | Gyógyszer Nélkül
Tényleg az egészségeddel játszol, ha nem alszol legalább 8 órát naponta?
Alvászavar-kalkulátor: nézze meg, önt érinti-e a rossz alvás | EgészségKalauz
Meghackelhető az alvás? Igen, de nem biztos, hogy neked való! | nlc
Honnan tudhatod, hogy mennyi alvás az ideális számodra? - Dívány
Tényleg kell-e a napi 7-8 óra alvás? Ez a férfi egy hétig csak 5 órát aludt, íme a tapasztalatai - Blikk Rúzs
10 figyelmeztető jel, hogy Ön nem alszik eleget - Blikk
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
A személyes alvási adag - Cardo
Van-e az alvásnak ideális ütemezése? :: Alvászavarok - InforMed Orvosi és Életmód portál :: alvás, biológiai óra
Túl sok vagy túl kevés alvás: egyik sem tesz jót - Dívány
